コーチとは、コーチングとは

「馬車に乗りたい人を乗せなさい。自分の足で歩きたい人を乗せてはいけない。」
コーチには「馬車」という意味があります。自分の足で歩いて目的地に行ける人がいるとします。コーチングにおけるコーチとは、その目的地に、より早く到着するための馬車のようなものです。
日々の生活の中で、悩むことがあります。なりたい自分について考えることもあります。
けれど、それらについて考えようとするとき、もやもやした感情や、偏った思い込み、あるいは、忙しい日々の生活が問題を不明瞭にし、理想の実現を阻害することがあります。
コーチは、傾聴、承認、質問、ときには提案というコーチングの技法を使い、問題を明らかにします。そして、解決に向けた具体的な行動をクライアントから引き出します。一人で考えるよりも早く目標を達成できるようにサポートします。
「コーチングは、コミュニケーションツールです。」
コーチという言葉から、多くの人がイメージするのは野球のコーチやテニスのコーチなどに代表される「指導者」ではないでしょうか。
コーチングにおけるコーチは指導者ではありません。何かを教えるのはティーチングと言われ、コーチングとは区別されます。
では、コーチングとは何か。
コーチングとは答えを与えるのではなく、クライアントの中にある「なりたい自分」「かなえたい目標」の実現のために効果的な行動を引き出し、促すコミュニケーションツールです。